Träningstider

Tisdagar/Tuesdays:
17:30-18:15 - Barn (6-8 år) / Kids (6-8 yo)
18:15-19:15 - Ungdom (9+ år) / Youth (9+ yo)
18:15-19:15 - Grund vuxen/tonår (13+ år) / Basic adults/teen (13+ yo)
19:15-20:00 - Allmän träning (13+ år)  / General training (13+ yo)

Torsdagar/Thursdays:
17:30-18:15 - Barn (6-8 år) / Kids (6-8 yo)
18:15-19:15 - Ungdom (9+ år) / Youth (9+ yo)
18:15-19:15 - Grund vuxen/tonår (13+ år) / Basic adults/teen (13+ yo)
19:15-20:00 - Allmän träning (13+ år)  / General training (13+ yo)

Söndagar/Sundays:
14:00-16:00 - Allmän träning (13+ år)  / General training (13+ yo)

Var gärna på plats 5-10min innan träningsstart, annars sätt er i Seiza (sitt på knä) på mattkanten och invänta instruktörens hälsning. Bättre sent än aldrig...